ここのところ更新さぼり気味です(^-^;
タイトルにのせたように、ここ最近で減量に成功です！
(＇ﾉｪ＇)ｺｯｿﾘ ３㎏減ですよ。
もとの体重は？って？・・・これを知っているのは私以外に一人しかいないですね。
内緒です。。
とくに意識してるわけじゃないんですが、気がつけば体重が落ちてました。
てか、ここのところご飯てあまり食べてないんですよねー・・
食べても１日１食、、と言ってもヨーグルトとか？(*'へ'*) ンー
この調子であと２㎏落ちたらいいかもなー・・
このゼリーはいつの日だったか
お土産に買ってきてもらったものです。
あれ以来食べてないなー（あれ以来っていつ以来だー？（笑））
表示にあるように、確かに贅沢なゼリーでした♪
おはようございま～～す＾＾
コメントありがとうございました♪
２kg減ですかぁ？うらやましい。。
でも、食べるのが生きがいな私に１日１食って
ありなのかな？
でもやせたい。。
お久さし振り振りです！！
お元気ですか～？私は勤務中です(＾＾；)
ダイエット成功ですか？羨ましい。。。
っていうか、痩せないでも十分だと思うけどね～
私は最近久しぶりに会う人が多いせいか、「どうしたの？」って
言われてしまうくらい太ったようです(涙)
そろそろ本気でダイエット開始です☆
良いダイエットがあったら教えて下さいね～。
ではでは、またお邪魔しますね～
コンバンワ★おじゃまします。
１日１食ですか！
大丈夫ですかぁ～～。
でも、羨ましい。。。
実はワタシも先日夏風邪をこじらせてしまい、マイナス１．５ｋｇです！
ｖ（＾＾＊）このままなんとか維持したいですねー☆
Urumai さん
コメントありがとうございます！
私も基本的には食べること大好きなんですが
あまり意識してないといいみたいです(^-^;
ayapooさん
本当、お久しぶりですね！
お仕事お疲れさまですた！
ダイエットと意識してやってたわけじゃないんですよ、これが(^▽^;)
だけど、結果的に体重が落ちてくれたし、お腹も少々（笑
＞っていうか、痩せないでも十分だと思うけどね～
↑とんでもないですよ!!必要じゃない蓄え（お肉）が・・・・。
私はダイエットと意識すると途端にお腹すくので意識しないようにしてました（笑
今回は稀なケースですが。
またお待ちしてます♪ コメントありがとうございました～
オネェさん
コメントありがとうございます！
１日１食、、以前の私じゃ考えられないです・・。
でもだからと言って風邪をひいてたわけじゃないんですが。。
先日風邪をこじらせていたということですが、
もう大丈夫ですか？
ニュースでインフルエンザが流行っていると聞きました。
またぶりかえさないように病気したときはヤッパリ食べて栄養つけてくださいね
でも確かに女性としては、痩せたらそのまま維持したいですよねー(^-^)
え～～～一食って！！
夏ばて？
そんなことないんですかね～？
痩せすぎちゃだめですよ。＾＾
あしあとありがとうございます。
贅沢なゼリー。笑いました。
てんぷら坂もワンダー。
めぐみさん
コメントありがとうございます！
夏バテではないと思うんですよー
でもあまり食欲わかないんですね(^-^;
今まで散々食ネタだったくせにね（笑
もとが蓄えあるので平気ですよ(^-^)
テダさん
コメントありがとうございます。
贅沢なゼリー、、中身が本当に贅沢なんですよ～(笑
こんばんは、おじゃましましす。
私もあまり食べない方なんですが、やっぱり体力が
落ちてきましたよ・・・(←それは年のせい!?笑)
でも元気が一番なので、適度に食べましょ♪
こんにちは！いらっしゃいませ♪
そうですよねーやっぱり体力落ちますよね・・(゜o゜;;ギク!私も年のせい？笑)
これまでの蓄えがあるので戻ってきただけかと(^▽^;)
とはいえ夏ですしね・・体力つけなきゃ!!ですね(*^-^)b
コメントありがとうございます♪
食べあるき｜ 南部
