寝つき悪し

すごく眠いなって横になっいるのに
全然寝付けない時どうしてますか


私は音楽をかけて寝るのが好き♪
特に洋楽がいいですね


それでも寝付きが悪かったりするのは
色々考えてしまっているせいだからかな…


もう2時過ぎているし
てか3時なっちゃう…




夢の中で会いましょ…

おやすみ★







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この記事へのコメント
私は、のび太なみに、すぐ寝ちゃうタイプなので
普段は何もしないけど
旅先の飛行機やホテルでは、ジャスかクラッシックを聴きながら
眠ります。それが、心地よいんだよねー
Posted by hanarie at 2007年09月05日 09:24
hanarieさん

コメントありがとう♪

のび太なみの寝つき…うらやましぃ。。
私は滅多にないなー。
ジャズやクラッシックもいいよね~♪

何か好きな音楽聞きながら寝るのが好きだな~
CDオススメ何かあったら教えてねん(^-^)ノ
Posted by shiori at 2007年09月05日 12:28
私もほぼ、のび太ですが、

寝られない時がたまにあると、寝ない!
逆に無理やり起きます。
最高に疲れれば人間寝れるので

起きて仕事したり、ネットしたりしていると
眠たくなるかそのまま朝がくるか・・・。

そこで朝が来た場合。その後絶対夜まで寝ない事。

そうすれば、その夜は絶対爆睡!

って何の参考にもならんな~。

でもこれ私よくやるんです。
眠れなくなると(^_^;)
Posted by すいかすいか at 2007年09月07日 11:52
>すいかさん

コメントありがとうございまーす!
確かに、、寝ない!っていう手もありますが
翌日が仕事の日はこたえます・・・。

でも最近、それをやっても仕事でも
特に眠くない日があるなー
Posted by shiori at 2007年09月09日 22:07
 
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