肩こり

アルバイトでは立ち仕事ばっかりを経験していたけれど、
社会人になってからはデスクワーク

パソコンを使うので視力が下がることを気にしていたけれど
肩こりはそこまで気にならなかったし、気にしていなかった

そしていつからか美容室でしてもらうマッサージを気持ちいいと感じるようになり、
でもそれでも肩こりはそこまで気にならなかった

なのに、、なのに、、ここ最近は肩こりがひどく、自覚症状も出てきて
去年の会社での定期健診の中の問診で「肩こりと首のこり」を指摘され
ﾂﾎﾞ？みたいなとこをおされ激痛・・・そして今年の定期健診でもやはり同じく・・・

勿論、セルフマッサージやストレッチもするようにはしてるけれど
ここ最近になってひどい自覚症状が、しびれのようなもの。。。。（左肩だけ）
そしてそのうち腕全体がだるく重く感じるようになる。


私の母がやはり凄い肩凝りさんで『肩がパンパン』なんて表現じゃ足りないくらい
実家にいた頃はよく肩もみしたっけね…
その時に言ってた言葉が今はすべて理解できる…だって今の私がまさにその状態だから(^_^;)

腰を痛めた時に整骨院でも言われてたし、、今年こそ本当に専門に診てもらわなきゃ…